Главная
Государственное учреждение
Гомельский областной центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья
официальный сайт

Отдел общественного здоровья

Аминокислоты для здоровья

 

В природе существует более 500 различных аминокислот, из них всего 20 входят в состав белка. Аминокислотами называют гетерофункциональные соединения, содержащие одновременно амино- и карбоксильную группы в составе одной молекулы. Они хорошо растворимы в воде и нерастворимы в органических растворителях.

Как научиться эффективно управлять своим временем

         Наша жизнь с каждым годом становится все быстрее и суетливее. Из-за кажущегося недостатка времени человек не может полноценно жить, работать, самореализовываться и находить время на другие, не менее важные для него нужды.

Почему лекарства нужно запивать питьевой водой?


Многие люди запивают таблетки не только обычной водой, но и чаем, кофе, соками, молоком, газировкой. Любыми напитками, которые оказываются под рукой. Однако, в большинстве случаев так делать нельзя.

Почему мы мерзнем?

Есть такая категория людей, про которых говорят «мерзляк» или «мерзлячка»: таким людям холодно и зимой, и летом. Некоторые на самом деле плохо переносят низкие температуры. Давайте же разбираться, по каким причинам это происходит.

Как минимизировать побочные эффекты от приёма антибиотиков

Антибиотики – это природные или искусственно синтезированные вещества, способные влиять на рост и развитие бактерий.

Прием антибиотиков является необходимой мерой при наличии некоторых серьезных заболеваний, угрожающих здоровью человека.

Мужская самооценка: хорошая и плохая (злая)

Я вижу, что вопрос самооценки все чаще беспокоит молодых людей XXI века. Острота этой проблемы состоит в том, что в изменяющемся социальном мире продолжается переоценка моральных и культурных ценностей. Молодежь называет свое поколение – «поколением социальных сетей», «по-юношески наивным», «злым», а также «торгашеским». В особенности, настораживает усиливающееся с каждым годом «отлынивание» молодых людей от труда, их ориентация на деньги, карьеру, удовольствие. Многие, не знают, чего хотят от жизни, не видят своего предназначения.

Насморк – все не так просто

Насморк, не смотря на кажущуюся простоту, далеко не самое безобидное явление. Причины и последствия насморка, если его не лечить, перетекают в хронические и обостренные формы, в более тяжелые заболевания и могут привести к очень серьезным последствиям.

Новогодние праздники с пользой для здоровья

Приближается Новый Год, а вместе с ним - зимние каникулы, большую часть  которых вполне можно провести не только весело, но и с пользой для здоровья. Впрочем, то же самое касается и самого праздника - его вполне можно отметить с пользой для организма!

Как сохранить здравый ум!

Иногда мы начинаем замечать за собой, что забыли, куда положили нужную нам вещь. Или забыли поздравить с праздником близкого нам человека. Сначала это происходит редко, затем все чаще. Как сохранить здравый ум и хорошую память? Есть несколько причин у нашей забывчивости. Первая причина – это возрастные изменения. Нарушается процесс мышления, ухудшается умственная деятельность. Вторая причина – это обрушивающаяся на нас лавина информации, с которой не справляется наш мозг.

Как не заболеть и быть здоровым!

Коронавирусная инфекция – это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными серотипами коронавирусов. Характеризуется синдромом общей инфекционной интоксикации и синдромом поражения респираторного тракта, в основном верхних и средних его отделов – носа, глотки, гортани, трахеи и бронхов.

Страницы

Подписка на RSS - Отдел общественного здоровья