Отдел общественного здоровья

В нашей жизни сон является незаменимой потребностью. Сон — это залог здоровья. Во время сна в нашем организме происходит выработка ряда важных гормонов, регенерация тканей, переработка информации: анализ, запоминание, эмоциональные переживания. При этом мозг избавляет нас от ненужной информации, фиксирует важные сведения в долговременной памяти.

Самооценка подростка выступает одним из основных и наиболее важных компонентов самосознания человека, который включает в себя собственную оценку своей личности, ее характеристик, совокупности качеств и потенциала. Она отмечается ситуативностью, неустойчивостью и подвержена внешним воздействиям.

Влияет ли очередность рождения на судьбу человека? Кому больше везет в жизни – первенцам, средним, младшим или единственным детям? Зная очередность рождения, можно ли узнать свои сильные и слабые стороны, понимать мотивы своего поведения в различных жизненных ситуациях? Каким образом последовательность рождения влияет даже на выбор партнеров?

Здоровье наших ног (профилактика варикозного расширения вен)

Варикозное расширение вен нижних конечностей (далее – варикоз) – сложное заболевание, характеризующееся расширением вен и нарушением кровотока. Сосуды увеличиваются в размерах, меняют форму, теряют природную эластичность и становятся хорошо заметными визуально.

Детский травматизм – одна из серьезных социальных проблем, которая угрожает жизни и здоровью детей.   Чаще всего травмы возникают дома, на улице, в городском транспорте, во время учебы, во время занятий спортом.

Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения, которое может возникнуть в результате ухудшения кровообращения или разрыва стенки сосуда. Ранняя профилактика инсульта способна предотвратить развитие этой патологии в 80% случаев, однако, эффективная профилактика инсульта невозможна без знания причин развития этого заболевания.

В первую очередь, наблюдайте за своим ребенком и его друзьями! Если у Вас есть опасения, поделитесь ими с взрослым окружением детей. Опасения, что Вы преувеличиваете угрозу – ничто по сравнению с тем, что может произойти непоправимое из-за Вашего невмешательства!

Принимайте ребёнка как личность. Это значит, просто любите его таким, какой он есть!

Энергетические напитки (так называемые «энергетики») – достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно использовались для стимуляции нервной системы. Тревожит все большая популярность употребления этих напитков подростками и молодежью.

Существует много видов энергетических напитков, но все они схожи по составу, который включает:

История